Léo Léderrey: L'effort de volonté : contraignant ou effectué avec plaisir ?

Trouver la volonté nécessaire
Que signifie le manque de volonté ?Cela peut s'interpréter comme une faiblesse tant que nous voyons l'acte de volonté comme un effort contraignant, un devoir ennuyeux, exigeant de nous force de caractère, auto-discipline et autres servitudes morales, sous peine d'être pénalisés, mal jugés, punis... Dans ce cas il est normal que "l'envie d'y aller" et "de s'y mettre" soit plus ou moins naturellement bloquée !
De fait, le ressort de la volonté ne dépend pas d'efforts contraignants, mais de qualités intrinsèques, de forces intérieures personnelles qui donnent envie de faire les choses. Plutôt que de s'y astreindre. Retour au programme d'accompagnement